Tělovýchovná XXXXXXX XXXXX Tovačov
<br> (Odbor SPV) ve spolupráci se Spolkem ProAktivity Tovačov
<br> pořádají WORKSHOP nejen o cvičení
<br> POHODOVÁ SOBOTA
<br>
Datum konání: sobota 11.11.2017
<br> Místo konání: Sportovní hala od 8,30 hodin
<br> Účastnický poplatek: 100,00 Kč
<br>
<br> Na programu:
<br>
<br> 08,30 – 09,00 Ranní probuzení s Markétou
<br> 09,05 – 10,00 Bosu s Olgou a Flexi-bary s Markétou
<br> 10,00 – 10,45 Čas na kávičku,něco zdravého a.<.> <.>
<br> Přednáška MUDr.Aleny Zhřívalové o nízkosacharidovém
<br> stravování
<br> 10,45 – 11,30 RETRO hodina pro starší a pokročilé aneb vzpomínáme
<br> na „modré trenýrky a jarmilky“
<br> 11,30 – 12,15 Aerobic + „břišní pekáč“ s Olgou
<br>
<br>
<br> Celé dopoledne: - Masáže zad a šíje (zdarma)
<br> - Prezentace a líčení s poradkyní krásy <,>
možnost nákupu kosmetiky
<br> - Prezentace výrobků JUST (možnost nákupu)
- Svíčky,andílci a jiné „radosti“ k prodeji
- Prodej spodního prádla ANDRIE
- Korálkové tvoření s lektorkou Vercini
<br> (možnost nákupu náramků,náušnic a jiných výrobků)
<br> - Závěrem TOMBOLA pro všechny účastnice Pohodové soboty
<br>
Vezměte si:
<br> obuv do tělocvičny,pohodlné sportovní oblečení,ručník,láhev na pití
<br> Pitný režim zajištěn! Káva pro účastníky zdarma!
<br>
Přednost ve cvičení s náčiním budou mít rezervovaní účastníci <.>
<br> Rezervace na tel.605 214 592 nebo mailem:
<br> marketa.hajdukova@seznam.cz