 extrémní dlouhý triatlon - Ironman
<br>  8 (3,8) km plavání
<br>  180 km kolo
<br>  43 (42,2) km běh
<br>  převýšení 5200 m
<br>
<br>
<br> 16.10.2016
<br> 05:00
<br>
<br>
<br>  celková vzdálenost 226km
<br>  celkové převýšení 5200 výškových metrů
 8km plavání v ledovém nočním Labi
<br> (8km po proudu = ekvivalent 3,8km v klidné vodě)
<br>  180 km na XXXX s převýšením XXXXm
<br>  XX,X km běh s převýšením 1200m
<br>  nádherná přírodní scenérie a úžasné výhledy
<br>  neskutečně silné emoce v cíli na Ještědu!
<br>
<br>
<br> F I LOZO F I E
<br>  aktivní zapojení rodin,partnerů,přátel závodníků do závodu
<br>  ukázat XXX co znamená TRIATLON…
…nekonečné hodiny tréninku,dřiny,bolesti,vůle a emocí… <.>
<br>  podmínka: odpůrný tým každého závodníka
<br>  zajišťuje veškeré pití,jídlo,pomáhá,obléká,ošetřuje
 podporuje v krizích a v momentech totálního vyčerpání
 společně slaví radost,uznání a respekt v cíli
<br>
<br>
<br>  závod je za plného silničního provozu
<br>  bez omezení a uzavírek
 bez občerstvovacích stanic
 za každého počasí
<br>  každý závodník musí mít vlastní podpůrný tým
<br>  počet startujících pro ročník 2016 omezen na 50
<br>  silná mezinárodní účast závodníků z 11 zemí světa
<br>
<br>
<br>
<br> LO K A L I TA Z ÁVO D U
<br>  start: skok z lodě do Labe / Labe – Dobkovice u Děčína
<br>  trasa: 8km plavání po proudu Labe do Děčína
depo T1 – Děčín nábřeží
180km na kole vyhlídkovou cestou krajinou
Česko Švýcarska,Šluknovského výběžku a Lužických hor
depo T2 – golf resort Malevil – Heřmanice v Podj <.>
42,2km běh
<br>  cíl: vrchol Ještědu (1012m)
<br>
<br>
<br> T I M I N G Z ÁVO D U – JA B LO N N É V P O DJ <.>
WINTERMAN XTREME TRIATHLON Km ESTIMATED TIME
<br> RUN DISTANCE FAST SLOW
<br> MALEVIL T2 0 11,20 14,30
<br> JABLONNÉ KOUPALIŠTĚ 8 12,00 16,00
<br> RYBÁRNA - LVOVÁ 11 12,15 16,30
<br> JANOVICE - KŘIŽOVATKA NA DUBNICI 16 12,40 17,15
<br> DUBNICE - JANOVICKÁ KŘIŽOVATKA 18,6 12,50 17,40
<br> ŽIBŘIDICE - KŘIŽOVATKA NA ZDISLAVU 22,8 13,10 18,22
<br> KŘIŽANY - KŘIŽOVATKA 26 13,25 18,55
<br> JANŮV DŮL - ÚŘAD / RACE BREAK POINT 22:00 32 14,45 22,00
KŘIŽOVATKA KŘIŽANY 36,8 15,13
<br> JEŠTĚDSKÉ SEDLO 40 15,35
<br> FINISH - JEŠTĚD / RACE LIMIT TIME 24:00 43 16,00 24,00