Zpět

Obec Kadov - Zdravotní pilátes 11.5.2026

Tento dokument byl načten z úřední desky, kterou vede Obec Kadov.

Zasílat nové dokumenty emailem


Z důvodu ochrany osobních údajů nemůžeme dokumenty zobrazovat neregistrovaným uživatelům.

Zdravotní pilátes 11.5.2026
<br> Zdravotní pilátes Terapeuticko-pohybový kurz Tělocvična Kadov 2,1.p <.> <br> Od 11.května nabízím lekce zaměřené na zdravotní cvičení,zdravotní pilátes,zlepšení pohybových návyků,uvolnění a následné zastabilizování jednotlivých sekvencí těla <,> základy funkčního dýchání <.> Vhodné pro každého,kdo: - řeší nějaký zdravotní problém – bolest zad,ramene,kolene,krku,slabé pánevní dno,slabý střed těla,vybočený palec atd.<.> - neustále chodí na masáže,zobe prášky proti bolesti a nikam to nevede… Budeme se učit každou lekci manuálně uvolňovat jednotlivé sekvence našeho těla – jako první bude chodidlo.Bez funkčního chodidla nemůže být správně držené tělo.Časem budeme postupovat výš,k tomu se budeme učit správně dýchat,zvědomíme si správné pohybové návyky a vždy bude součástí lekce zdravotní pilátes.Budeme používat ručník <.> <br> Zájemci,hlaste se mi prosím na whatsApp 776 388 995,max.počet účastníků – deset <.> Začínáme v pondělí 11.5.v 18.30h – toto bude ukázková hodina zdarma.Ukázková lekce zahrnuje trochu teorie,abychom pochopili souvislosti <.> Dále každé pondělí od 18,30h <.> Cena lekce 100,- Kč S sebou: podložku,pití,pohodlné oblečení,ručník <.> <br> <br>

Načteno

edesky.cz/d/23269168

Meta

Nic nerozpoznáno


Z důvodu ochrany osobních údajů nemůžeme dokumenty zobrazovat neregistrovaným uživatelům.

Chcete vědět víc?

Další dokumenty od Obec Kadov
14. 04. 2026
14. 04. 2026
14. 04. 2026
14. 04. 2026
14. 04. 2026
  ...a další
Více dokumentů od Obec Kadov      Zasílat nové dokumenty emailem      Napište portálu edesky.cz