« Najít podobné dokumenty

Obec Vysoké Popovice - Zahájení cvičení Pilates od 26. září 2019 ve škole

Tento dokument byl načten z úřední desky, kterou vede Obec Vysoké Popovice.


Z důvodu ochrany osobních údajů nemůžeme dokumenty zobrazovat neregistrovaným uživatelům.

Zahájení cvičení Pilates od 26. září 2019 ve škole
P I L A T E S
<br>
<br> Inteligentní cvičení určené moderním lidem,kteří potřebují fungovat a užívat
si všech radostí života.A právě ke kvalitnímu životu v jakémkoli věku
potřebujeme mít zdravé tělo.Jedná se tedy o šetrné,ale intenzivní cvičení
kategorie body and mind vhodné pro ženy i pro muže <.>
<br> ✓ bezkonkurenční cvičení z hlediska vlivu na zdraví
✓ odstraníte pohybové vady a svalovou nerovnováhu
✓ vypracujete si svaly zevnitř – tzv.hluboký stabilizační systém
✓ zrychlíte si bazální metabolismus = rychlejší spalování <,>
<br> i když zrovna necvičíte
✓ zpevníte tzv.powerhouse (střed těla,core)
✓ naučíte se pracovat s dechem
✓ nabijete se energií
<br>
Ale nejlepší je prostě přijít a vyzkoušet si tuto jedinečnou metodu na vlastním
těle.Z důvodu svalové paměti doporučuji cvičit pravidelně ☺
<br> Moje lekce v Popovicích probíhá ve cvičebně na základní škole (suterén)
v následujícím čase:
<br>
čtvrtek 19 – 20 hod <.>
<br> Těším se na Vás!
XXX XXXXXXX
<br>
www.eva-pilates.cz
eva-pilates@email.cz
<br>
XXX XXXXXXX Pilates

Načteno

edesky.cz/d/3270866

Meta

Nic nerozpoznáno


Z důvodu ochrany osobních údajů nemůžeme dokumenty zobrazovat neregistrovaným uživatelům.

Chcete vědět víc?

Více dokumentů od Obec Vysoké Popovice      Zasílat nové dokumenty emailem      Napište portálu edesky.cz