“řval “.PL & 9;- u-j.<.> <.>
<br> *wqumoa'šSpolek pro aktivní život v Poděbradech
<br> 14.až 18.září 2015 chata XXXX XXXXX Podluží
<br> Kemp psychomotorických cvičení
<br> Stárnutí se připomíná kromě jiného mnoha projevy — ztrátou obratnosti,výkon- nosti,postřehu apod.Pokud si to uvědomíme,můžeme stím něco dělat? Víme jak na to? Zdravotním cvičením doplněným o speciální cviky s jednoduchými pomůckami a hrami.Tím doplnujeme statická cvičení 0 pohyb,který běžně nevykonáváme.To nám umožnuje posilovat jiné partie těla a zároven v kolektivu prožít mnoho veselých chvil.Prostě je to také cvičení ale jiné a pestřejší <.>
<br> Organizace: den je rozdělen obědem na dvě části: cvičební dopoledne a rekreační odpoledne.Dopoledne bude vyplněno dvěma lekcemi,z nichž první bude mít charakter rozcvičky doplněné o zdravotní cviky.Druhá lekce bude věnována psychomotorickěmu cvičení s různými náčiními a hrami.Na to vše dohlédne fyzioterapeutka.Odpoledne je určeno k vycházkám a výletům.Večerní program bude vyplněn cvičeními prstů,rukou a hlavy <.>
<br> Doprava: vlakem tam Poděbrady 8:00 Horní Podluží 10:36 zpět Horní Podluží 15:15 Poděbrady 17:56
<br> Každý účastník si hradí dopravu sám podle svých slev
<br> Ubytování: penzion XXXX XXXXX Podluží
<br> Stravování: plná penze
<br> Omezený počet účastníků: 20 osob
<br> Cena: za ubytování,stravování (3xdenně),pojištění,místní poplatek 2600,- Kč
<br> Vedoucí akce: XXXXX XXXXXX tel.XXX XXX XXX
<br> Platby lze provést přímo pí.Kárníkové při schůzi nebo platbou na účet : Česká spořitelna,čís.účtu: 000000-3648014329/0800
<br> Na tento projekt byla podána zadost o dotaci.Pokud ji obdržíme,bude částka 500,-Kč vrácena každému účastníku <.>