Zdraví a močový měchýř
Problémy s močovým měchýřem a únikem moči nepostihují pouze lidi v pokročilém věku.Právě senioři jimi však trpí nejčastěji,a proto by se měli mít na pozoru.Samovolný únik moči,který odborně nazýváme inkontinence,je obtěžující a pro člověka představuje hygienický i sociální problém.Stává se vám to někdy také? Tyto obtíže můžou mít vcelku jednoduché řešení.Poradíme vám,jak mít svůj močový měchýř pod kontrolou <.>
Kdy se mít na pozoru
Mezi obecné omyly patří představa,že inkontinencí trpí pouze ženy.Jejich zastoupení mezi pacienty ve věkovém rozmezí 15-64 let je sice výraznější než u mužů,po 60 letech věku se však rozdíl mezi pohlavími snižuje.Jsme-li již v pokročilém věku,určitě bychom měli svému močovému měchýři věnovat pozornost.Inkontinencí ale mohou mnohdy trpět i těhotné ženy nebo vrcholové sportovkyně <.>
Inkontinence má více projevů.Můžeme je rozdělit do dvou základních skupin – na obstrukční a iritační.Mezi příznaky obstrukční inkontinence patří opožděný začátek močení,odkapávání moči,přerušovaný či slabý proud moči a pocit nedostatečného vyprázdnění.Iritační příznaky pak zahrnují nutkavé močení,močení v noci,bolestivé a časté močení.Vždy se jedná o samovolný odtok moči <.>
Všechny tyto poruchy mohou být vyvolány různými příčinami.Může to být důsledkem infekce močových cest,oslabení svalstva pánevního dna,zvětšení prostaty,degenerativních změn v mozku,poruch látkové výměny,ale také užíváním léků <.>
Jak problém řešit
Jak jsme již uvedli,inkontinence může mít mnoho různých příčin.Pokud jsou její projevy časté a přetrvávají,je vhodné vyhledat lékaře,který diagnostikuje přesnou příčinu,typ inkontinence moči a následná opatření.Pro zjednodušení můžeme rozlišovat dva základní nejčastější typy inkontinence,a to stresovou a urgentní <.>
Stresová inkontinence je spojená s malým únikem moči především při fyzických aktivitách nebo např.chronickému kašli,kdy dochází k náhlému zvýšení nitrobřišního tlaku.Tento tlak se v odborné terminologii nazývá stres,nejde tedy o stres psychický,jak se mnohdy mylně domníváme.V tomto případě je velmi účinnou metodou pro omezení úniku moči trénink svalů pánevního dna.Cviky jsou jednoduché a můžeme je provádět jednoduše doma.Je zde však nutná trpělivost a pravidelnost.Další možností jsou různá operativní řešení,která však zpravidla nejsou příliš invazivní a probíhají v lokální anestezii <.>
Urgentní inkontinence pak vyvolává náhlé neovladatelné močení s únikem většího množství moči,a to následkem křečovitého stahování svalů močového měchýře.To může mít příčinu ve zvětšené prostatě nebo různých neurologických onemocněních.V takovém případě je nutné nejdříve řešit tuto příčinu úniku moči za pomoci lékaře <.>
Jak si pomoci hned? Inkontinence představuje nepříjemný problém omezující náš každodenní život.Skvělým pomocníkem při boji s únikem moči jsou inkontinenční vložky a ochranné spodní prádlo,které zajistí maximální pohodlí při každodenních aktivitách.Přehlednou nabídku najdete na stránkách www.tenacz.cz